Se hvad jeg tilbyder her

Psykoterapi

Ønsker du hjælp til at komme gennem en vanskelig periode i dit liv?
Ønsker du mere livsglæde eller ønsker du at bryde med gamle mønstre?
Som psykoterapeut vil jeg gerne hjælpe dig med at hele dine sår og øge din bevidsthed om hvordan du er i livet og hvordan du gerne vil være i livet og følge og støtte dig på din udviklingsrejse.

Mindfulness

Oplever du, at du er stresset og har svært ved at finde hvile?
Som Mindfulnesslærer kan jeg træne dig i teknikker til at få kroppen og sindet til at falde til ro.

Mindfulnessbaseret Naturterapi

Det terapeutiske rum tilføjes noget særligt, når man inviterer sanseindtryk, kropslighed og naturindtryk med ind i en samlet proces. Med naturen som hjælper arbejder vi med at du kan finde roen i dig selv og troen på dig selv.

Retræte

Retrætet er en pause fra hverdagen. En pause hvor vi kan gå på opdagelse i det indre rum. En pause hvor vi kan gå på opdagelse i naturen som omgiver os og som gør os opmærksom på vores egen natur.